酸梅吃了会长肥吗（酸梅的正确食用方法）

酸梅这种东西吃了不会长肥的 ，首先 它里面都是一些碳水化合物 ，而且它里面含有的反式脂肪也比较少 ，就算吃太多不会长肥的 ，相反的 里面还含有一种孝素梅 ，这种特殊的孝素 会使人体在一定的时间上 达到瘦身的效果 ，所以经常吃还有利于减肥 还有开胃的功效

吃酸梅不会减肥的，会增肥的。因为酸梅酸酸甜甜的，属于一种开胃的食物，所以吃酸梅会促进食欲的增加，并不能达到减肥的效果，相反还会导致身体出现发胖，如果想要减肥，最好是吃一些清淡易消化的食物，尽量不要吃高脂肪的食物，平时还要多做一些减肥瘦身的运动。