减四十斤能有多大变化（怎样快速减肥20斤方法）

瘦了40斤一般变化不大。 人体的标准体重通常是根据身高来计算的,一般是在标准体重的10%-20%内波动。

如果体重为40斤,身高为170厘米,则体重标准值在90斤或者100斤之间,这种情况下,瘦了40斤后,变化一般不大。如果身高为180厘米,体重为40斤,则体重标准值在90斤或者100斤之间,这种情况下,瘦了40斤后,变化可能比较大。