是指人体特定的体形特征和形态特征，与个体的遗传和发育有关。特禀质形体特征包括身高、体重、体型、肌肉发达程度、体表脂肪分布等。具体来说，不同的特禀质形体特征可分为三种类型：
1. 瘦长型：身材修长、骨骼突出，适应中长跑、游泳等耐力型运动，但在力量型运动中相对劣势。
2. 短粗型：身材短而健壮，肌肉发达，适应于力量型运动，如举重、摔跤等，但在耐力型运动中相对劣势。
3. 平均型：身材相对均衡，适应于多种类型的运动，是理想的运动员身材。
需要注意的是，特禀质形体特征并不是绝对的，是一种相对的倾向。同一种特征可能会在不同人群中体现出不同的特点。此外，特禀质形体特征只是影响运动表现的因素之一，还受到训练、营养、心理等多种其他因素的影响。
