网站标题设置后尽量少改 改动频繁会给蜘蛛不信任感 乃至于首页被K都有可能
现在你要做的就是
1.不用心急
2.继续每天按时更新原创内容
3.继续每天发平时一样数量的外链
4.适当增加友链
5.静静等待1到2周排名就回慢慢恢复