立冬吃什么蔬菜比较好（吃什么养肝护肝最好）

立冬吃大白菜，大葱，南瓜，芥菜，等现季节蔬菜比较好，因为现季节蔬菜营养物质丰富，对身体健康很有帮助的，建议大家还是要吃现季节蔬菜