女性身高一般为165cm以下、165-170cm、170cm以上三种，在这里我们称为娇小型、中高个、超高型。旗袍并不是只有瘦高型才能穿，并且超过170cm的女性穿旗袍很容易显得魁梧;反而小个子女生选短旗袍却能够穿出玲珑小巧的美感。
旗袍对身材要求比较高，通俗讲也就是身材前凸后翘会穿的更有韵味，更显得玲珑有致。但旗袍的风格也很多，身材完美穿旗袍是风情万种，偏瘦女性可以文艺儒雅，稍胖女性则可雍容华贵，选择适合自己的最重要。
体型主要针对身材比例，例如肩膀宽、胯骨宽、肩膀、腿部、胳膊肉肉太多等，便选择长款、宽松款旗袍来掩盖身形缺点，凸显自身优点。
倒大袖旗袍很宽松，所以无论身材比较瘦，还是很丰满，都可以穿。
