瑜伽为啥要穿丝袜

反正我练习瑜伽的时候没有穿过丝袜，可能也是因人而异吧！有些人他喜欢穿着丝袜练瑜伽，这个要根据自己的个人喜好！练瑜伽本来就是锻炼自己的身体柔韧性，如果穿上丝袜的话，可能垫子的摩擦力就会减少，对我们练习瑜伽来讲，可能会增加很多麻烦，但这种要自己尝试才能够知道！