长了虫子的桃子不建议食用。当桃子被虫子侵入并受损时，存在以下几个问题：
1. 卫生问题：虫子会带来细菌和寄生虫，它们可能在桃子内部或表面留下痕迹，导致食品安全隐患。
2. 腐烂问题：虫子侵入的部分可能导致桃子腐烂。腐烂的部分会影响整个桃子的口感和食用安全。
3. 营养质量：虫子对桃子进行摄食，可能导致桃子的营养质量下降。
如果发现桃子上有虫子或虫蛀痕迹，最好不要食用这些桃子。选择无虫子的新鲜桃子，确保食用的水果安全和健康。
能。
桃子里的桑白蚧本身都是无毒的，去掉有虫部分并洗干净就可以安全食用。
挑出虫子，桃子洗净后用盐水浸泡20-30分钟再食用
