食材清单:
韭菜 150克 、黄瓜一根、 猪里脊肉 100克 、 粉条 1把 、 葱花 3克 、 姜末 3克 、 蚝油 1茶匙 、 胡椒粉 1茶匙 、 料酒 1勺 、 淀粉 1茶匙 、 酱油 1勺 、 白糖 1茶匙 、 盐 1茶匙
烹饪步骤
步骤1 粉条放入锅中煮熟
步骤2 煮熟后用凉水过一下。
步骤3 沥干水备用
步骤4 猪里脊肉洗净切成细丝
步骤5 加入胡椒粉、酱油、料酒、淀粉
步骤6 抓匀腌渍几分钟
步骤7 韭菜洗净切成小段,黄瓜切条
步骤8 葱姜切成碎末
步骤9 起锅热油,下入肉丝滑炒至变色出锅装盘
步骤10 下葱姜末翻炒出香味
步骤11下粉条、黄瓜、蚝油、盐、白糖翻炒均匀
步骤12 最后撒上韭菜段
步骤13 翻炒至于韭菜断生即可
食材:
1把韭菜、1盘粉条、3个鸡蛋、3瓣蒜、5根干辣椒
调料:
食用油、生抽、老抽、素耗油、食盐、五香粉均适量
做法: 1、将粉条洗净后放在清水中泡软备用。
2、将韭菜洗净,然后切成小段放盘中备用。
3、将蒜切成末,干辣椒剪成小段,全部处理好放一旁备用。
4、把3个鸡蛋打入空碗中,用筷子搅散备用。
5、锅内倒入适量清水,大火烧开后倒入粉条,煮至无硬芯即可捞出放清水中过下凉,控干水分后备用。
6、锅内倒入适量油,油热后倒入蛋液,待蛋液定型后快速炒散,然后装盘备用。
7、锅内加少许油,油热后倒入蒜末和干辣椒炸出香味,然后倒入韭菜翻炒几下,再倒入粉条和鸡蛋,加1勺生抽、半勺老抽、半勺素耗油、半小勺盐、1小勺五香粉,接着转大火快速翻炒均匀便可以出锅装盘了。