用料 鳕鱼 2片 菠菜 10g 生抽 10ml
做法 菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段。 鳕鱼清洗干净,放入盘中,用保鲜膜封好,放入微波炉中,以900瓦火力加热5分钟。 取出鳕鱼,加入菠菜碎并淋上生抽,充分捣碎即可
主料:鳕鱼一块、鸡蛋两个
辅料:生姜适量、盐适量、料酒少量、橄榄油适量、葱花少量
做法:
1、把冰冻鳕鱼提前两个小时从冰箱拿出后清洗干净。
2、利用这个间隙,大家可以切好生姜片,三到五片就可以了。
3、然后把切好的生姜片放在鳕鱼上。
4、在鳕鱼的边边上打上两个鸡蛋。
5、在上面放两勺橄榄油和一勺料酒,洒上细盐。最后就可以上蒸架蒸了,水开蒸10分钟就可以了,当然也可以在烧饭时放在电饭煲上蒸10分钟,即可出锅。