怎样喝蜂蜜好（便秘喝蜂蜜水正确方法）

喝蜂蜜的时间，如果是要在白天喝蜂蜜水，建议在饭前一个半小时或者是饭后两个小时是比较合适的，也可以在中午喝，但最好不要在早上喝蜂蜜。