2岁宝宝睡觉日夜颠倒可以这样纠正,首先家长不要太过着急,要想办法尽量延长宝宝在白天兴奋的时间,下午5、6点钟以后不要让孩子睡觉,宝宝午睡醒了以后,一定要逗引她多玩一会。保持房间内一直有声响,可以播放轻柔的音乐。