别 称:洋白菜、圆白菜、包菜、包心菜、莲花菜、茴子白、大头菜、椰子菜。
卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,是一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 ,通称包菜,北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓
洋白菜,又叫圆白菜,包菜,卷心菜,还有的地方叫大头菜。其实它的学名是甘蓝。是一种营养价值非常丰富的蔬菜,也是比较常见的蔬菜,最简单的做法就是手撕包菜,用手撕成小片,洗干净,放少许肉,大火快炒,放酱油醋盐,喜欢吃辣的可以放干辣椒,常吃对身体好。