儿童吃甜甜圈好么（孩子要吃甜甜圈到底能不能吃）

答，尽量不吃。孩子现在还小，建议尽量少吃甜食，甜食的过量会带给发育期的孩子负面影响更甚，造成身体上的负担。

过度摄取甜食会导致孩童肥胖，成长发育期要注重营养均衡，若此阶段过于肥胖，可能阻挡身高成长。

若摄取过多甜食，精致糖在体内代谢会消耗大量维生素B群，造成维生素B群快速流失，影响发育期所需的正面能量。