亲，空气炸锅里不建议放瓷碗，因为瓷碗的耐温性较差，容易发生热裂，同时瓷碗的表面相对光滑，容易造成食物粘连不易清洗，这可能会影响厨房卫生。因此，建议使用不锈钢碗。
不锈钢碗具有质地坚硬、不易磨损、不易变形、可以承受较高温度等优点。另外，不锈钢碗的表面相对光滑，抗粘性强，便于清洗，非常适合作为空气炸锅内部容器使用。在使用中，需要注意选择质量好的不锈钢碗，避免出现锈迹等问题，同时，清洗时也要注意不使用硬质刷子清洗，避免刮花表面，影响使用寿命。
总之，使用空气炸锅时，建议选择不锈钢碗作为内部容器，以确保食物的质量和健康。
我觉得空气炸锅里面放不锈钢碗稍微好一点，但是一般基本上用不上碗之类的，都是直接垫一张锡纸，把东西放在上面就可以很快烤熟了，很方便的
