材料
里脊肉80g、红萝卜1个、青椒1个、蒜6个、耗油1勺、生抽少许、胡椒粉少许、油适量、盐少许
做法
1、准备好食材
2、红萝卜、青椒、蒜分别清洗干净后切丝备用
3、里脊肉清洗干后切丝,加耗油、生抽、胡椒粉调味拌匀腌制5分钟左右
4、煤气灶开火,锅烧热后,倒入红萝卜丝和青椒丝小火慢慢煸炒
5、待红萝卜和青椒炒干水份稍变色时出锅备用
6、锅里倒入适量食用油,烧热后加入蒜小火慢慢翻炒
7、炒出蒜香味后加入肉丝大火快速翻炒
8、炒至肉表面稍变色时,加入红萝卜、青椒和少许盐翻炒均匀出锅
胡萝卜,新鲜红辣椒,木耳
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胡萝卜要刮皮皮,切片,切丝。
3
切成丝丝啦
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干木耳水泡发
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泡发的木耳撕片
6
市场上的肉是肥瘦一起卖的,把肥的去掉,肥瘦都切成片,把肥的放在一边。
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将瘦肉剁成沫沫
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辣椒
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小葱,一小段
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锅里倒油,烧热,先入胡萝卜丝
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胡萝卜丝炒软了,爬到一边,放肉末,要快点炒,肉沫不快点炒就变成一坨一坨的啦!而且还要粘锅
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然后混在一起炒
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爬到一边,放木耳。木耳只要炒一小会,1分钟就可以啦!
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放红辣椒
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葱,再放盐,小炒一会就搞定了