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紫薯馒头和红薯馒头的花样做法(紫薯馒头最简单的做法)

紫薯馒头和红薯馒头的花样做法(紫薯馒头最简单的做法)

更新时间:2025-05-13 07:42:46

紫薯馒头和红薯馒头的花样做法

紫薯馒头和红薯馒头花样做法如下:

1. 紫薯馒头:

   - 材料:紫薯、面粉、酵母、白糖、温水。

   - 做法:将紫薯蒸熟后去皮,放入碗中用勺子压成泥状。将酵母和白糖加入温水中搅拌均匀,静置5分钟。将酵母水倒入面粉中,揉成面团,盖上湿布发酵1小时。将发酵好的面团揉搓成长条形,切成小段,每段用手捏成圆形。将紫薯泥包入面团中,收口朝下放在蒸锅中,再次发酵15分钟。大火蒸15分钟即可。

2. 红薯馒头:

   - 材料:红薯、面粉、酵母、白糖、温水。

   - 做法:将红薯蒸熟后去皮,放入碗中用勺子压成泥状。将酵母和白糖加入温水中搅拌均匀,静置5分钟。将酵母水倒入面粉中,揉成面团,盖上湿布发酵1小时。将发酵好的面团揉搓成长条形,切成小段,每段用手捏成圆形。将红薯泥包入面团中,收口朝下放在蒸锅中,再次发酵15分钟。大火蒸15分钟即可。

3. 花样做法:

   - 在馒头表面划上几刀,蒸熟后会形成美丽的花纹。

   - 可以将红薯或紫薯泥加入面团中,制作出彩色的馒头。

   - 可以在面团中加入蔬菜汁,如菠菜汁、胡萝卜汁等,制作出绿色的馒头。

   - 可以在面团中加入蓝莓酱、红豆沙等馅料,制作出美味的甜馒头。

紫薯馒头和红薯馒头都是非常受欢迎的传统美食,可以通过一些简单的花样做法变得更加有趣,更有食欲。

比如,我们可以将红薯蒸熟捣成泥,加入适量的糯米粉和水和匀,将面团揉成小球状,蘸糯米粉,再入锅蒸熟,红薯的甜味和糯米的口感相结合,十分美味。对于紫薯馒头,我们可以将紫薯煮熟捣成泥后,用同样的方法加入面粉制成馒头,并在面团中放入红枣等甜食,使得馒头更加丰富多彩。

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