1/3 凉瓜切片抓盐,鸡蛋用打蛋器搅匀,葱蒜切好备用
2/3 油入锅烧热,倒入蛋液炒成蛋花,装盘备用,凉瓜过水洗掉盐水,
3/3 油入锅烧热,倒入凉瓜大火翻炒,加入蒜片葱段,加入盐,鸡粉,装盘
凉瓜具有清热解毒功效,不爱吃太苦口味的可以加入盐腌10分钟洗净,这样煮出来的凉瓜就不会苦啦~
用料
苦瓜
1根
鸡蛋
4个
盐
凉瓜炒蛋的做法步骤
步骤 1
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凉瓜洗净切好后加入两勺盐拌匀腌18分钟后洗净备用。
步骤 2
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鸡蛋打散,热油下锅煎好盛出,我分了两次煎的鸡蛋。
步骤 3
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热油下锅倒入凉瓜,炒至快熟时加入煎好的鸡蛋,最后加入盐拌匀就可以出锅装盘啦。