微信步数30000什么水平（微信步数40000步多吗）

微信步数30000大致相当于一个成年人保持较快行走速度1小时所走的距离。这个水平对于一般人来说是比较高的，需要相当大的运动量才能达到。因此，如果某人在一天内能够达到这个步数，说明他们的身体状况可能相当健康，有一定的运动习惯和较好的心肺功能。当然，每个人的身体状况和运动习惯都不同，微信步数也不能完全代表一个人的健康水平。保持适当的运动量，维持身体健康才是最重要的。