单方精油是指的从一种植物的某一个部位萃取出来的高浓度植物精质，所以一般单方精油是不建议直接使用在皮肤的，最好和基础油进行一定比例稀释。
但是在精油中有比较特殊的温和的存在，比如
茶树、薰衣草
，是可以小面积点涂在局部（不大于1cm直径范围），比如烧烫伤、痘痘、痘印
，可以在这些情况下取1滴茶树精油滴在棉签上，点涂局部，促进局部细胞新陈代谢，消炎杀菌。当然，如果是密集的就建议用基础油稀释后使用，稀释比例通常面部使用1％，10ml基础油+2滴单方精油这样的比例，这时候是叫做复方油，可以当做精华使用，全面护理的效果也比较好。
身体上的复方油比例是3％，10ml基础油+6滴单方精油，使用在全身或者局部，可以针对不同诉求调配，按摩使用。
除了面部身体皮肤使用，精油的用法还有很多，比如还可以用来熏香，泡浴，坐浴，泡脚等等，结合不同场景的不同需求，可以选不同的用法。
比如香薰：平常香薰的时间为20-30分钟为宜，用量是5平米一滴，可以直接加入香薰机或者加湿器的水中，需要注意的是，如果使用的是香薰炉，要保证炉子的顶部有足够的水，以防烧干，睡前务必吹熄蜡烛。
比如泡澡：全身浴、坐浴、足浴、分别取适当精油4-6滴，稀释在 全脂牛奶或者蜂蜜中，然后倒入40℃左右水中，泡浴15-30分钟左右，可以放松舒缓神经，消炎杀菌，提升免疫力。
补充一点：复方精油≠复方油，复方精油通常是指定单方+单方，比如薰衣草+茶树=祛痘复方精油，但通常能大面积使用肌肤的叫做复方油，比如荷荷巴油+薰衣草+茶树=复方油，是使用基础油做过稀释，可以直接应用于肌肤。
