30-45分钟左右
猪心要煮30-45分钟左右才能熟。
做法如下:
准备食材用料:猪心1个,葱2段,姜3片,蒜3瓣,花椒适量,八角适量,桂皮适量,香叶2-3片,盐适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,料酒适量
步骤:
第一步,猪心洗净,用热水先煮一下捞出
第二步,锅中加入热水、老抽、生抽、盐、料酒、蚝油、姜、葱、蒜、八角、桂皮、香叶、花椒,再放入猪心,煮1个小时
第三步、出锅后切片
第四步,用小米椒、醋、生抽、蚝油制作蘸料,把醋、生抽、蚝油、香油加热后倒入盛放小米椒的碗中。
煮猪心大概半小时到45分钟之间可以煮熟。
猪心通常有一种异味,如果处理不好,菜肴的味道就会大打折扣。所以买回猪心后,需要在少量面粉中“翻滚”一下,这样能去除大部分异味。
猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等营养成分,而且猪心中还含有能溶于水的含氮浸出物,包括肌凝蛋白原、肌肽、肌酸、肌酐、嘌呤碱、尿素和氨基酸等非蛋白含氮浸出物质。