绥芬河市人口常年保持在10万人左右，常住总人口56670人。
其中，非农业人口 46629人，占总人口的82.3%；农业人口10041人，占总人口的17.7%。
男性人口28787人，占总人口的50.8%；女性人口27883人，占总人口的49.2%。
18岁以下人口16392人；18—35岁人口19596人；35—60岁人口16920人；60岁以人口3762人。
主要民族有汉、满、蒙、朝鲜、回族等。
第五次人口普查资料显示：受教育人群为62462人，所占比例为90.5%，其中大中专以上学历占13.7%；具有高中学历的占17.9%；初中、小学学历的占68.4%。
2002年小学入学率和中学入学率均达到100%，婴儿死亡率为1.87‰。
成人识字率97.3%；平均预期寿命70.8岁。
