教育抑郁叛逆的孩子变得懂事是一个复杂而长期的过程，需要耐心、理解和支持。以下是一些建议：
1. 建立支持和信任：和孩子建立良好的沟通和信任关系非常重要。尽量倾听他们的感受和想法，给予他们情感上的支持。
2. 寻求专业帮助：如果孩子的抑郁情绪严重或者叛逆行为严重影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。他们可以提供更具体的指导和治疗方案。
3. 提供安全稳定的环境：创造一个稳定、支持和温馨的家庭环境，给予孩子足够的安全感和归属感。
4. 培养积极的兴趣爱好：鼓励孩子参与积极的兴趣爱好，如运动、艺术、音乐等。这有助于他们建立自信、发展潜力，并与其他人建立联系。
5. 倡导积极的生活方式：鼓励孩子保持健康的生活习惯，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动。这对身心健康都有益。
6. 提供合适的边界和规矩：确保孩子明白家庭中的边界和规则，并且有适当的后果。给予他们合理的责任和自主权，培养责任感和成熟性。
7. 提供支持网络：寻找孩子可以倾诉的人，如其他家庭成员、老师、朋友或专业机构。这样孩子可以获得更多的支持和理解。
最重要的是，要理解抑郁和叛逆行为可能是孩子内心问题的表达方式。当面对这些情绪时，父母应该给予理解和耐心，并持续提供支持和引导。
