生机饮中的湘莲又叫做什么（湘莲和白莲区别是甜的哪个好吃）

湘莲在生机饮中也被称为“莲花”，它是一种具有丰富营养价值的植物。湘莲富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等多种营养成分，具有滋补养颜、清热解毒、润肺止咳等功效。

湘莲还含有丰富的花青素，具有抗氧化、抗衰老的作用。它的花瓣呈淡粉色，花蕊呈金黄色，形状美观，香气芬芳，因此也被广泛用于烹饪和药用。在生机饮中，湘莲的加入不仅增添了口感和香气，还为饮品增添了营养价值。