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清炖鲈鱼的做法怎么做(清炖鲈鱼正宗做法)

清炖鲈鱼的做法怎么做(清炖鲈鱼正宗做法)

更新时间:2025-05-18 07:53:58

清炖鲈鱼的做法怎么做

主料: 鲈鱼750克

辅料: 冬笋100克 香菜30克

调料: 猪油(炼制)50克 盐8克 大葱25克 料酒25克 姜15克 胡椒粉2克 味精2克 香油10克

制作工艺

1. 将鲈鱼刮鳞去鳃,剖腹除去内脏,洗净后沥水;

2. 再在鱼体两面划上“十”字花刀,然后下入开水锅中焯一下捞起沥水;

3. 冬笋切成丝;

4. 香菜择洗净,切成末;

5. 将炒锅置于旺火加热,倒入猪油烧至八成热时,下葱段、姜片爆锅,炒出香味;

6. 随即放入鲈鱼,倒入料酒,加盖稍焖,再加入鲜汤、精盐、胡椒粉,烧沸5分钟;

7. 放入冬笋丝,再烧沸一并倒入沙锅内,改用小火炖烧半小时,待鱼熟透,汤汁浓稠;

8. 除去葱段、姜片,淋入香麻油,盛入在盘内,撒上香菜末即成。

鲈鱼 1条

、 嫩豆腐 1块 、 老姜 3块 、 料酒 2勺 、 盐 5克 、 油 适量

烹饪步骤

步骤1/5

先把鱼用料酒,盐,姜片腌制20分钟左右,洗掉盐,锅烧热,再放油下去热,油热了,再把鱼放下去煎至俩面金黄色。

步骤2/5

放入砂锅

步骤3/5

倒入开水,可以按照合适的份量,倒多一点,后面熬煮,水会慢慢变少一些的。

步骤4/5

大火烧开,转中火,煮20分钟,放3片姜,放一点料酒。再煮15分钟左右,煮到汤奶白,奶白的。

最后一步

加入切块的豆腐,煮一会,按自己口味放入适量的盐就可以了。

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