西兰花米粥家常做法（西兰花粥的最简单做法大全）

步骤1/6

取鲳鱼鱼刺较少的部分，冲洗干净之后，放入蒸锅蒸熟。

步骤2/6

将蒸熟的鱼肉取出，仔细剔除鱼刺，然后将鱼肉剁碎，剁碎后再小心检查是否有鱼刺。

步骤3/6

将西兰花冲洗干净，摘除2小朵，放入沸水中焯烫。捞出西兰花并剁碎备用。

步骤4/6

取一口小锅，倒入米粥和西兰花末，煮开。

步骤5/6

在西兰花粥中加入剁碎的金鲳鱼肉。

最后一步

将食材煮到软烂，将西兰花鲳鱼粥盛入碗中即可。