要快速辨别东南西北，最简单的方法是使用指南针或者手机上的指南针功能。如果没有这些工具，还可以根据日出时的方向确定东方。在夜晚，可以根据北极星的位置辨别出北方。
如果是在室内或者没有方向感时，可以先找到门或窗户的位置，然后思考哪个方向会更远离这个位置，即可确定方向。
此外，还可以观察路标或地图上的指示，或者咨询当地居民。练习多了，就能轻松快速地辨别出东南西北了。
辨别东南西北的方法有几种常见的方式：
1. 使用罗盘：使用一个实体的罗盘或者手机上的罗盘应用程序可以帮助你准确地辨别东南西北。罗盘可以指示出地球磁场的方向，其中北方是指向地理北极的方向，其他方向相对于北方也就相应确定了。
2. 观察太阳：在白天，太阳的方位可以帮助你迅速确定东南西北。注意，太阳从东方升起，达到最高点时在南方，最后在西方下山，所以你可以根据太阳的位置判断方向。
3. 参考地标：在熟悉的地方，你可以依靠地标来辨别方向。例如，如果你知道某个重要的建筑物位于南方，你可以借助这个参照物来判断其他方向。
4. 使用身体记忆：一些人会使用身体记忆来辨别东南西北。例如，当你抬起右手，大致指向前方，那么你的左手会指向西方，右手则指向东方；当你伸出双臂，左手朝向东方，右手朝向西方，那么你面对的就是南方，背对的就是北方。
请注意，以上方法都需要一定的训练和实践才能准确辨别东南西北。如果你经常需要辨别方向，可以通过锻炼和实践来提高自己的辨别能力。
