每天怎么给自己做复盘（每日个人复盘如何做）

每天晚上，我会花10到15分钟的时间给自己做复盘。我首先会回顾当天的工作和生活，将每个重要的事件记录下来。然后，我会思考这些事件背后的原因和结果，找出自己的优点和不足之处，并尝试寻找改进的方法。

最后，我会列出明天的计划，并制定实现它们的具体步骤。这样的复盘过程可以帮助我更好地了解自己的行为和思维模式，并在未来的工作和生活中做出更明智的决策。