什么运动减肚子最好（3天瘦10斤最快的方法）

肚子大确实影响人的整体形象，想要减掉大肚子不是短时间就能减掉的。得需要一个过程。每天坚持做俯卧撑或者仰卧起坐就可以起到减掉大肚子的功效。