大学生晚上不吃饭可以吗（大学生晚上不爱睡觉怎么办）

大学生晚上不吃饭是不可以的，因为晚上如果不吃饭，会对你消化系统造成严重的影响，因为中午饭过后到，第二天早上很长的一段时间之内，肠胃出现空虚的现象，这个时候容易饿，出肠胃病出来，所以以晚上不吃饭是不可以的，大学生晚上不吃饭，容易影响到第二天的学习

对身体是没有好处的，哪怕少吃点，无论如何也是一顿饭！