人流后可以适当的吃一些虾,虾里面也是含有丰富蛋白质的,对人体也是有非常多好处的,但在人流后要避免吃一些过于辛辣的虾,或者吃一些不熟的虾,以免吃后肚子出现不舒服的情况,女性的身体伤害也是比较大的,所以如果暂时没有要孩子的准备,是可以进行避孕的。