怎样练就无所谓的心态（怎样才能让自己改掉无所谓的心态）

就是把精力放在你要做的事情上，而不要考虑心态方面，自然投入到事情和场合中，好心态就不请自来了。

另外经常锻炼身体，身体健康健壮了，心脏力量加强，遇到事情就不会紧张了