双花菜怎样炒好吃（双花菜小炒有什么营养）

做法步骤

步骤 1

准备西兰花、菜花和红椒;

步骤 2

将食材进行清洗和加工；

步骤 3

起锅烧水，水开后将食材放入锅中，焯水后捞出备用；

步骤 4

起锅烧油；

步骤 5

放入食材翻炒，并加入少量的盐调味；

步骤 6

起锅装盘，炒双花完工。