拔牙之后出现这种症状是正常的恢复过程,应该拔牙后24小时之内,避免刷牙,避免漱口,不要吃过甜过辣过硬的食物,还应该注意休息,多饮水,多吃蔬菜,这一种局部的损伤至少应该1~3个月才能够逐渐修复正常的,是属于正常的恢复过程,主要是预防感染就可以的。