材料:黄花菜1斤、干木耳50克、瘦肉100克、盐2克。
做法:
1、焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙中泡几朵木耳。泡好后清洗干净并撕成小块。瘦肉切丝、黄花菜捏干水分。
2、锅内放油烧热放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色然后放木耳煸炒。
3、下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味出锅即可。
黄花菜煮鱼最好吃。
做法:鲩鱼杀洗净,放油锅半煎,后放凉水煮沸,然后才放洗浸软的黄花菜在鱼则边放点盐一起煮熟,最后放豉油薯粉水勾兑装盘,面上洒点小葱花,色香味具全。
材料:黄花菜1斤、干木耳50克、瘦肉100克、盐2克。
做法:
1、焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙中泡几朵木耳。泡好后清洗干净并撕成小块。瘦肉切丝、黄花菜捏干水分。
2、锅内放油烧热放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色然后放木耳煸炒。
3、下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味出锅即可。
黄花菜煮鱼最好吃。
做法:鲩鱼杀洗净,放油锅半煎,后放凉水煮沸,然后才放洗浸软的黄花菜在鱼则边放点盐一起煮熟,最后放豉油薯粉水勾兑装盘,面上洒点小葱花,色香味具全。