在英语中，look at作为一个动词短语，需要加上物主代词或名词来表明正在观察或看的对象。这是因为look at属于及物动词，需要一个宾语来完整表达意思。加物主代词可以更加清楚地指明观察的对象，避免歧义。例如：I am looking at my phone.（我正在看我的手机。）这句话中，“my”明确表示我在看的是我的手机，而非其他人的手机。
因此，正确地使用物主代词可以帮助清晰地传达自己的意思，使语言更准确、直接，避免产生歧义。
“Look at”是一个固定搭配，后面可以加名词或人称代词。“Look at”后加物主代词是为了表明看着某人的某个东西。如果“Look at”后加人，则需要使用宾格形式的人称代词。
需要注意的是，“Look at”是不及物动词，后面不能直接加宾语。
