花茶真的能改善皮肤吗（喝什么花茶让皮肤变得细腻）

花茶真的能改善皮肤的 花茶： 如玫瑰、茉莉花茶，除青春痘、黑斑，滋润皮肤，让皮肤变得越来越白皙光滑。

特别是对于经常熬夜加班导致油脂分泌异常的人，经常饮用富含维生素C的蔬菜和水果制作的果汁，可起到美白和肤色红润的作用

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玫瑰花茶的好处：玫瑰花茶凉血、养颜，可以改善皮肤、助消化，因此可以减肥。坏处：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用，由于其活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。