一杯咖啡多少卡路里（女人喝哪一种咖啡最好）

虽然一杯咖啡中含有很多种成分,但是绝大部分是水,所以一杯咖啡中含有的热量是非常少的。一杯(普通咖啡杯)黑咖啡中含有16.7kJ左右的热量,

大概550卡热量。

咖啡本身没有热量，一杯咖啡的主要热量来自于奶和糖，一杯普通卡普契诺咖啡(200毫升(7液体盎司))立刻就变成了550卡热量。其实咖啡因是帮助脂肪燃烧的，这就是黑咖减肥的原理。