哺乳期能吃苦瓜吗 对奶对宝宝有影响没（婴儿喝奶妈妈可以吃苦瓜吗）

哺乳期能吃苦瓜，但是要注意适量的少吃一些，对宝宝是没有影响的。在哺乳期间饮食上需要清淡为主，可以经喝些鸡汤，鱼塘，猪蹄汤之类的，是有助于乳汁分泌的。还有不能只吃荤食，因为哺乳期间容易便秘，所以需要吃些水果蔬菜比较好一些。