吃草莓有啥益处（什么人群不建议吃草莓）

最直接的益处就是满足了口腹之欲。现在草莓的品种比较好又香又甜，吃草莓就是一种享受，而且草莓的维生素含量比较高是一种比较有营养的水果，所以吃草莓既满足了口腹之欲又有益于身体健康。