
加入适量盐:在清洗秋葵的时候可以加入适量的盐进行浸泡,然后在对秋葵进行焯水的时候也可以往锅中加入适量的食用盐,这样能起到防止秋葵变色的作用。
加食用油:或者在对秋葵进行焯水的是可以往锅内滴几滴食用油,这样秋葵焯完水之后也能保持翠绿的颜色。
答:秋葵富含果胶,蛋白质、维生素、胡萝卜素、钾等营养成分,是人们喜爱的营养蔬菜
秋葵怎么蒸才能不发黄?做法如下:1.秋葵洗净去掉尾部,待用。
2.取几个小米椒切段,切出蒜未,待用。
3.锅中开水放少许盐,倒入将秋葵烫1分钟,捞出过凉,可使秋葵颜色更绿。取盘摆上秋葵下锅蒸6分钟。
4.用热油将小米椒和蒜未爆香,放少许盐、白糖、生抽和苹果醋调成料汁,浇在蒸熟的秋葵上,撒点儿熟芝麻即可。