自己在家怎么用梅花针（梅花针使用方法视频教程全集）

自己在家用梅花针的做法：即拇指和中指、无名指掌住针柄，针柄末端靠在手掌后部，食指压在针柄上。压击时手腕活动。

敲击法即拇指和食指捏住针柄的末端，上下颤动针头，利用针柄的弹性敲击皮肤。这个应该说清楚了，没弄懂的，多看几遍，照着做就行了。