1、首先重新启动的你的电脑，如果是关机状态，直接开机即可。
2、接着就是进入bios的操作，在重启电脑时候，按键盘上的F2按键，这是常用的联想进入bios的快捷键，当然也有另外的，有的需要结合FN+F2才可以，像这里的联想e420就需要按FN+F1才能进入bios。
3、进入bios的界面之后，一般选择菜单栏的最后一项内容，这里是选择restart选项。
4、接着选择load setup defaults选项，也就是恢复出厂设置选项。
5、接着弹出一个提示窗口，提示是否现在就恢复出厂设置，直接点击yes选项即可。
6、成功恢复出厂设置之后，按键盘上的F10按键，然后弹出保存更改并退出的窗口，点击yes选项，电脑就会重启，这样bios就成功恢复出厂设置了。
要进入BIOS并恢复ThinkPad T440s笔记本的出厂设置，可以按照以下步骤进行操作：
1. 关机：将笔记本电脑完全关闭，并断开电源连接。
2. 按下Novo按钮：在ThinkPad T440s上，Novo按钮通常位于笔记本的侧面或底部。它可能是一个小的圆形按钮或一个有字母"N"标记的按钮。
3. 按下电源按钮：同时按下Novo按钮和电源按钮，然后释放。
4. 进入BIOS设置：在进入BIOS设置的菜单中，使用方向键选择"BIOS Setup"或类似选项，然后按下回车键。
5. 恢复出厂设置：在BIOS设置界面中，找到"Restore Defaults"或类似选项，然后按照提示进行恢复出厂设置的操作。不同的BIOS版本和厂商可能会有所不同，但一般情况下都会提供恢复出厂设置的选项。
请注意，恢复出厂设置将清除所有用户数据和个人设置，并将笔记本电脑恢复到初始设置。在进行此操作之前，请务必备份重要的数据。
如果以上步骤不能准确适用于你的具体型号，请参考ThinkPad T440s的用户手册或联系Lenovo客服获取详细的指导。
