无所谓什么时候吧，如果想让自己的骨质好一些，那就这个了，氨糖的主要功效作用是促进新的软骨细胞的生成，修复受损软骨，还能催生关节液，润滑关节软骨层面，使关节部位更加灵活自如，虽然日常生活中从食物中可以摄取到氨糖，但是所摄取到的量却是极少的，所以才会通过健力多氨糖软骨素钙片来补充，补充营养的同时，提高骨密度。
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，补软骨，护关节，促进软骨修复，适宜中老年人或缺钙的人群食用，服用之后可以促进修复软骨，改善软骨细胞，增加骨密度等，可以有效的帮助中老年人补充流失的氨糖，还能减少关节之间的磨损，让关节更加灵活自自由。再加上平时的饮食搭配，注意均衡饮食，可以促进钙的吸收。
