可以的。绿豆变红大多数是还能吃,适当吃了以后并不会对身体造成影响,但是如果绿豆出现变质的情况,就不能继续食用。
能吃
绿豆变红并不一定意味着变质,只是因为存放期间酚类物质氧化所致,不影响营养物质,也不会生成有毒物质,吃了也不会对身体有害。