漱口用什么盐（哪种盐漱口效果最好）

漱口用普通的食盐就可以，仅仅是为了保健的话不需要使用生理盐水。在杯子中倒入半茶匙食盐，用温水搅拌均匀即可用来漱口;如果是使用生理盐水的话，最好用浓度为0.9%的生理盐水。