如果发现自己的名图油耗过高，可以尝试以下方法改善：
1. 保持良好的驾驶习惯：避免急加速、急刹车，保持匀速行驶。在拥堵路段，尽量使用经济模式驾驶。
2. 定期保养车辆：按时更换机油、机滤等零部件，保持发动机处于最佳状态。有问题的零部件会导致油耗增加。
3. 保持合适的胎压：胎压过低会增加行驶阻力，导致油耗升高。请参考车辆用户手册中的建议胎压进行设置。
4. 减少车辆负载：尽量减少车内不必要的物品，以减轻车辆重量，从而降低油耗。
5. 使用定速巡航：在高速公路上使用定速巡航可以保持车速稳定，减少不必要的速度变化，从而降低油耗。
6. 优化行驶路线：提前规划行驶路线，避免拥堵路段和红绿等灯，可以提高燃油经济性。
7. 考虑更换车辆：如果以上方法都无法有效降低油耗，可能是车辆本身存在机械问题，需要考虑更换一辆更省油的车辆。
在实施以上建议时，请确保遵守交通法规，确保行车安全。如果车辆油耗持续过高，建议寻求专业汽车维修人员的帮助。
