坐月子期间可以吃冬瓜汤吗（坐月子为啥不能吃冬瓜汤）

坐月子期间是可以适当的喝冬瓜汤。冬瓜汤当中富含丰富的氨基酸、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维等，具有利尿消肿的作用，同时它还可以清热除烦，但是如果体质虚寒应该注意避免过多食用冬瓜汤，以免造成身体不适。坐月子期间应该注意均衡营养，多食用一些促进乳汁分泌的食物。