荞头发芽了能吃。
发芽的荞头上面的茎叶和芽都是可以吃的,发了芽后不会产生毒素,对人体没有害处。
荞头鳞茎富含蛋白质、氨基酸、可溶性糖、矿物质,以及维生素等多种营养物质,吃了可以加强营养。荞头适应性广,抗逆性强,其鳞茎可炒食、可醋腌、可盐渍。
应该能。荞麦芽更是一种营养丰富的食材。虽然许多食物在发芽后会产生毒素,但荞麦则不会。因此,不用担心荞麦发芽后会对人体产生危害。
荞头发芽了能吃。
发芽的荞头上面的茎叶和芽都是可以吃的,发了芽后不会产生毒素,对人体没有害处。
荞头鳞茎富含蛋白质、氨基酸、可溶性糖、矿物质,以及维生素等多种营养物质,吃了可以加强营养。荞头适应性广,抗逆性强,其鳞茎可炒食、可醋腌、可盐渍。
应该能。荞麦芽更是一种营养丰富的食材。虽然许多食物在发芽后会产生毒素,但荞麦则不会。因此,不用担心荞麦发芽后会对人体产生危害。