喝形星小银瓶代餐奶昔期间饮食方式需要注意哪些（代餐粉自律期推荐）

饮用代餐奶昔期间一定多喝水，减肥期间含糖的水果巧克力等东西不能吃，不能喝酒，不能喝饮料，不要吃面食和坚果类，不要吃高脂肪食物，例如五花肉之类的